Повышение температуры: что следует знать о самом серьезном недомогании

Повышение температуры возникает в следствии заболеваний. Таким образом, наш организм борется с вирусом или бактериями. Мы расскажем вам 10 способов, как избежать или понизить температуру тела.

Температура тела повышается, когда организм борется против вируса или вторжения бактерий, передает Joinfo.com.

В конечном счете, повышение температуры всегда является симптомом болезни, некоторые из которых будут идти сами по себе, но некоторые нуждаются в медицинском лечении.

Озноб имеет несколько симптомов. Он сопровождается потливостью, головной болью, потерей аппетита и обезвоживанием. Иногда из-за высокой температуры появляются галлюцинации.

Методы борьбы с повышением температуры тела:

1. Для предотвращения вирусных инфекций регулярно мойте руки. Каждый раз перед едой, после посещения туалета и после общественных мест, обязательно мойте руки с мылом. Это снижает риск распространения вирусов и бактерий, которые могут привести к заболеваниям.

2. Если у вас уже поднялась температура, пейте много воды, потому что тело очень потеет и ему необходимо заменить потерянную воду и охладиться.

3. Пейте соки. Антиоксиданты и витамины, которые содержатся в овощах и фруктах помогут укрепить иммунную систему и помогают организму бороться с болезнями.

4. Холодные компрессы помогают снизить температуру тела. После того, как компресс нагрелся, замените его.

5. Суп с базиликом помогает снизить температуру.

6. Чай с шафраном один из самых эффективных средств против озноба. 0,5 чайной ложки шафрана залейте 30мл горячей воды. Пейте 1 столовую ложку чая каждый час.

7. Чашку абрикосового сока смешивают со столовой ложкой меда. Этот напиток утоляет жажду и способствует понижению температуры тела. Сок следует пить охлажденным.

8. Грейпфрутовый сок является ценным средством против озноба. Следует разбавить полстакана свежевыжатого сока грейпфрута с таким же количеством воды.

9. Картофель очистить и нарезать ломтиками и держать их в руках, или положить в носки так, чтобы соприкасались со ступнями. Картофель отводит тепло от тела.

10. Свекольный и яблочный соки помогают снизить температуру.

Будьте здоровы!


Ищите больше по теме: