Полезные свойства свекольного сока: как улучшить самочувствие с помощью вкусного напитка

Приготовьте вкусный и натуральный напиток, который улучшит ваше самочувствие. Этот напиток содержит полезные свойства благодаря свекольному соку.

Если вы чувствуете недомогание и усталость, пришло время, чтобы проверить анализ своей крови. Но, прежде чем идти к врачу, попробуйте вкусный и натуральный способ улучшить ее состояние, передает Joinfo.com.

Приготовьте вкусный и натуральный напиток, который придаст вам энергии и улучшит состоянии крови.

Ингредиенты:

1 кг свеклы

0, 5 кг моркови

1 лимон

2-3 апельсина

2 кислых яблока

1 столовая ложка меда.

Приготовление:

Свеклу, морковь и яблоко очистите от кожуры, и нарежьте маленькими кубиками.

Выжмите сок из лимона и апельсинов.

Смешайте сок цитрусовых с соком овощей.

В полученный сок добавьте мед и тщательно перемешайте.

Готовый сироп разлейте в стеклянные бутылки. У вас выйдет до 1,5 литра, которого будет достаточно для употребления в течение 15-20 дней.

Как стало известно журналисту интернет-издания ДжоинИнфоМедиа Ульяне Улиткиной, употребляйте этот напиток по маленькому стаканчику каждое утро на голодный желудок.

Также вам будет интересно узнать, чем полезна свекла для мозга.

Будьте здоровы! 


Ищите больше по теме: