Как социальные сети влияют на наш организм
Учитывая тот факт, что социальными медиа пользуется 1/3 часть населения в мире, они имеют большое влияние на общество. Интересен вопрос, как отражается влияние социальных сетей на нашем теле. Ученые утверждают, что соцсети способны наравне с алкоголем и сигаретами вызывать зависимость, передает Joinfo.com.
Около 5 – 10% людей, которые используют интернет, не могут контролировать время, которое проводят в интернете. Хотя, в данном случае речь идет психологическом привыкании, а не зависимости от конкретного вещества, из данных исследований установлено, что данная зависимость вызывает повреждения областей головного мозга, которые наблюдаются и среди наркоманов. Определенно, ярко выраженной является дегенерация белого вещества в области, отвечающей за обработку эмоций, внимание и принятие решений.
Так, как социальные сети обеспечивают немедленное вознаграждение с минимальными усилиями, мозг начинает подключаться снова, подталкивая нас, чтобы мы хотели больше этих стимулов. Таким образом, мы усугубляем проблему с каждым взаимодействием с социальными сетями.
По словам исследователей, те, кто чрезмерно используют социальные сети, склонны к постоянной смене места работы. Повышенная многозадачность во время использования интернета, уменьшает способность мозга фильтровать помехи и может затруднить сохранение новой информации в памяти. Типичным примером является вибрирование телефона, в то время как мы сосредоточены на своей работе и мы не уверены что произошло ли это на самом деле.
Журналист JoinInfoMedia Кристина Ковтун узнала, что синдром фантомной вибрации - является относительно новым психологическим феноменом, в котором мы думаем, что телефон вибрирует, но этого на самом деле не происходит. Во время исследования около 89% участников признают, что, испытывали это ощущение, по крайней мере, один раз в две недели.
Американские ученые опубликовали результаты еще одного исследования и пришли к выводу, что постоянное "зависание" в социальных сетях приводят людей к чувству неполноценности и заставляют их грустить.