cl
Погода -8° Киев
USD 26.02 EUR 27.91
Главная / Леди / Стиль жизни / Диета при диабете: главное - следить за уровнем сахара

Диета при диабете: главное - следить за уровнем сахара


Диета при диабете имеет основополагающее значение, ведь те или иные продукты могут либо повысить сахар в крови, либо понизить, а уровень сахара имеет жизненно важное значение. Диета при диабете фактические делит все продукты "полезные" и "вредные" в первую очередь исходя из того, способствуют они повышению или понижению сахара в крови. Диета при диабете: важна скоростьУзнавая о диете при диабетеОNG>, следует разделить все продукты на те, которые повышают сахар, и те, которые его не повышают. Продукты, повышающие уровень сахара в крови, можно разделить на группы - какие быстро повышают сахар, какие нет. От перечисленных ниже продуктов стоит отказаться чем быстрее повышается сахар, тем строже запрет вплоть до полного отказа. Речь идет о здоровье! Итак: очень быстро повышают сахар сладости и газированная сладкая вода; сдоба, сухари быстро повышают сахар, как и прочие мучные продукты без добавления белка и жира; умеренно повышают сахар блюда, содержащие и углеводы, и белки, и жиры.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно