cl
Погода -9° Киев
USD 26.02 EUR 27.91
Главная / Леди / Стиль жизни / Диета Сергея Агапкина в действии

Диета Сергея Агапкина в действии


В наше время существует великое множество диет и с каждым днем их становится еще больше. Доктора ищут все новые и новые способы и методики похудеть эффективно и без особого вреда для здоровья. Одной из таких методик является диета Сергея Агапкина известного доктора и телеведущего. В чем же она заключается? Отруби и пектин основа всех основДиета Сергея Агапкина не сложна в соблюдении. Сергей Агапкин утверждает, что для того, чтобы похудеть, садиться на жесткую диету не обязательно. Главное, выработать правильный рацион питания и грамотно распределить физические нагрузки. Доктор разрушает стереотипы о "маложирных" или вовсе "обезжиренных" продуктах, так как утверждает, что они не только не помогают похудеть, но и вредят здоровью.Главная цель диеты Сергея Агапкина заключается в потреблении в пищу продуктов, содержащих в себе клетчатку, а это, прежде всего, пектин и отруби.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно