cl
Погода Киев
EUR 27.73 USD 25.77
Главная / Леди / Стиль жизни / Кизил: полезные свойства

Кизил: полезные свойства


Кизил представляет из себя кустарник с ярко-красными ягодами, очень вкусными и полезными. Благодаря набору уникальных целебных свойств, кизил широко применяется в народной медицине и занял свою нишу среди лекарственных средств от многих недугов. В чем же полезные свойства кизила? Ценная ягода - кизилПолезные свойства кизила связаны с его биологическим составом. В его мякоти содержится от 10 до 17% сахара, включающего в себя как фруктозу, так и глюкозу, также в нем содержатся фруктовые кислоты лимонная, яблочная, янтарная. Кизил богат витаминами С и Р, провитамином А, пектиновыми, дубильными и азотистыми веществами. В нем очень много микроэлементов, таких как фитонциды, соли серы, калия, магния, железа и кальция. Кстати, содержание витамина С в кизиле иногда превышает рекордсменку по его содержанию черную смородину, в 100г кизила содержится около 50г аскорбиновой кислоты.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно