cl
Погода -3° Киев
EUR 27.96 USD 26.12
 
Здоровье | Здорово

Чем можно подсластить пищу вместо сахара?


Всем известно, что чрезмерное употребление сахара может убить нас ... или, по крайней мере, способствует повышенному риску получить проблемы со здоровьем, такие как ожирение и сахарный диабет. Но когда дело доходит до выбора альтернативных подсластителей, вариантов может быть не так уж и много.Чрезмерное потребление сахара Человечество потребляет огромное количество сахара, к тому же в течение последнего десятилетия это количество неуклонно растет. К тому же сахар применяется во всех продуктах: от газированных напитков, хлебобулочных изделий и до таких, казалось бы, несовместимых с сахаром продуктов, как макароны под соусом и картофельные чипсы. Это увеличение потребления сахара неизменно связано с угрозой для здоровья, такой как развитие ожирения, диабета и даже сахарозависимости (тяги к чему-нибудь сладкому). Но многие ли хотят полностью перейти на альтернативные сладости?

 
Читать все новости в "Актуально"