cl
Погода Киев
EUR 27.91 USD 26.02
Главная / Леди / Стиль жизни / Эффективная огуречно-кефирная диета

Эффективная огуречно-кефирная диета


Согласитесь, сначала кажется, что сочетание кефира и огурцов взято из анекдотов и не может никак соотноситься с правильным рационом. Но это только на первый взгляд. Благодаря огуречно-кефирной диете многие женщины действительно избавились от лишнего веса. Кефир+огурцы= - 5 кгТо что кефир и огурцы сочетаются во кухне разных народов мира уже известно, но что можно сказать об огуречно-кефирной диете? Во-первых, кефир чрезвычайно полезен для пищеварительной системы. Причем действует он настолько мягко, что стенки желудка и кишечника при этом не раздражаются. В огурцах де содержатся такие питательные элементы как натрий, калий и конечно же вода, столь необходимая организму для очищения от шлаков и токсинов. Рассмотрим несколько вариантов огуречно-кефирной диеты. Огуречно-кефирная диета на 1 день или разгрузочный день. Такая мини-диета подойдет для разгрузки организма до или после обильных праздников. Лучше всего для такой диеты выбрать нерабочий день.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно