cl
Погода Киев
EUR 27.73 USD 25.77
Главная / Леди / Стиль жизни / Що робити якщо терпнуть руки?

Що робити якщо терпнуть руки?


Багато людей скаржаться на оніміння рук, але не знають, що з цим робити. Насправді при частих оніміння кінцівок краще відразу звернутися до лікаря і пройти обстеження для виявлення причини. Якщо ж прояви такої неприємності незначні, можна допомогти собі за допомогою комплексу вправ і народних методів лікування. Найчастіше оніміння рук відбувається через здавлювання нервів і судин. Тривале носіння важкої сумки на плечі, незручна і тісний одяг, робота, пов\'язана з підйомом рук, звуження артерій в холодну погоду - все це викликає тимчасове оніміння рук. Хронічне і часте оніміння може бути симптомом одного із серйозних захворювань, наприклад: остеохондрозу, цукрового діабету, розсіяного склерозу, порушення кровообігу та ін Позбутися від неприємних відчуттів можна за допомогою нескладної гімнастики. Не встаючи з ліжка, перекиньтеся на спину, підніміть руки вгору і 80 разів стисніть і розтисніть пальці. Опустіть руки і витягніть їх уздовж тіла, також стисніть і розтисніть пальці 80 разів.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно