cl
Погода Киев
EUR 27.73 USD 25.77
Главная / Здоровье / Новое исследование проливает свет на связь между потреблением молочных продуктов и здоровьем костей

Новое исследование проливает свет на связь между потреблением молочных продуктов и здоровьем костей


Ученые из Института исследования старения в Гарвардской медицинской школе обнаружили, что потребление молочных продуктов, в частности молока и йогурта, связано с более высокой минеральной плотностью бедренных костей, но не позвоночника.Исследователи говорят, что молочные продукты обеспечивают организм многими важными питательными веществами, полезными для здоровья костей. Тем не менее, сливки и продукты на их основе, такие как мороженое, имеют более низкие уровни этих питательных веществ и более высокий уровень жиров и сахара. Ученые пришли к выводу, что 2,5–3 порции молока и йогурта в день связаны с улучшением плотности костной ткани. В дальнейших исследования необходимо изучить роль сыра (некоторые виды сыра содержат много жиров и соли), а также некоторых других молочные продуктов на снижение вероятности переломов.Исследователи основывали свои выводы на данных, собранных с помощью анкет, содержащих вопросы о частоте приема молочных продуктов.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно