cl
Погода -3° Киев
EUR 27.96 USD 26.12
 
Здоровье | Здорово

На самом ли деле шоколад – это здорово?


В современном мире существует много видов шоколада: он предлагается в виде традиционных плиток, в виде горячего шоколада или как модное нынче шоколадное фондю, можно также просто выпить какао, съесть кусочек тирамису. И в то время, как бесконечная череда шоколадных лакомств, приготовленных с выдумкой, заставляет нас улыбнуться в предвкушении попробовать лакомство с пользой для здоровья, которую приносит шоколад, на самом деле все немного сложнее. Наряду с кофеином и красным вином, это сладкое удовольствие постоянно вызывает в научных и кулинарных кругах яростные дебаты. В одно и то же время этот вкусный десерт просто набит полезными антиоксидантами, но высокое содержание сахара снижает его пользу, убеждая, что он все же вреден для здоровья. Но не беспокойтесь: есть способы лакомиться шоколадом, не очень переживая, что причиняете вред своему здоровью.Положите плитку шоколада в стол – это важноКакао, основной ингредиент шоколада, может быть здоровым дополнением к самой строгой диете.

 
Читать все новости в "Актуально"