cl
Погода -4° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
Стиль жизни | Журнал Woman.ru

Диеты по калориям: выбирай любую


Бытует мнение, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть. Видимо, известная актриса Анджелина Джоли следует именно этому принципу и потребляет в сути всего 600 калорий. Какова польза такого рода диет? Диеты по калориям: включаем счетчикДиеты по калориям или низкокалорийные диеты являются одними из самых распространенных и многочисленных. Среди таких диет самыми известными являются голливудская диета, английская диета, диета "500 калорий" и диета Мартина Катана.Голливудская диета. Из названия несложно догадаться, что популярность свою она получила благодаря звездам фабрики грез. Голливудская диета помогла многим из них избавиться от лишнего веса. Эта диета по калориям проста в выполнении, и ее главным принципом является ограниченное потребление жиров и углеводов. Если продукт может быть калорийным, но в нем тогда должно либо содержаться большое количество клетчатки. Также отличительной чертой голливудской диеты является отсутствие завтрака.

 
Читать все новости в "Актуально"