cl
Погода Киев
EUR 27.91 USD 26.02
Главная / Здоровье / Частые перекусы печеньем на работе приводят к увеличению веса

Частые перекусы печеньем на работе приводят к увеличению веса


Если вы в течение рабочего дня хотите перекусить печеньем, подумайте еще раз. Присутствие нездоровых закусок на вашем рабочем столе за год может добавить к вашему весу почти три килограмма.Больше всего от перекусов в течение рабочего дня печеньем и пирожными страдают женщины, так как они замечают, что размер платья увеличился на целый размер, а мужчины могут отметить, что их вес увеличивается почти на три килограмма.Исследователи пришли к заключению, что в среднем у каждого работающего в офисе человека есть, по крайней мере, два перекуса в день, причем у 30 % офисных работников таких перекусов три, а то и больше. Женщины признают, что едят чаще, чем мужчины, а примерно 13 % дам подзаправятся четыре раза в день, а то и чаще.Исследователи обнаружили, что неправильная пища в обед может спровоцировать постоянное желание перекусывать нездоровыми и калорийными лакомствами.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно