cl
Погода -2° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
Стиль жизни | Журнал Woman.ru

Остеопороз: симптомы, способы лечения и профилактика


Остеопороз костей - это метаболическое заболевание, при котором разрушается структура костной ткани. У женщин старшего возраста это заболевание встречается особенно часто, поэтому им важно знать основные симптомы остеопороза, меры профилактики, а также способы лечения остеопороза Остеопороз костей кто в зоне риска? Остеопороз костей является основной причиной переломов у пожилых людей: кости становятся хрупкими и ломкими. Профилактика остеопороза костей должна состоять в первую очередь в правильной диете с высоким содержанием кальция и витамина D. Кроме того, помочь укреплению костной массы могут ежедневные упражнения с малой ударной нагрузкой на ноги (без одновременного отрыва обеих ног от земли). В группу риска по заболеванию остеопорозом костей входят, прежде всего, женщины старше 45 лет. Вероятность заболевания увеличивает также семейный анамнез остеопороза.

 
03.12.2016 00:47 joinfo.ua
03.12.2016 00:28 joinfo.ua
03.12.2016 00:09 joinfo.ua
02.12.2016 23:47 joinfo.ua
02.12.2016 23:28 joinfo.ua
02.12.2016 23:09 joinfo.ua
02.12.2016 22:55 joinfo.ua
02.12.2016 22:42 joinfo.ua
02.12.2016 22:39 joinfo.ua
02.12.2016 22:25 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"