cl
Погода Киев
USD 26.97 EUR 28.61
Главная / Здоровье / Суперпища: спаржа

Суперпища: спаржа


Весна не за горами, а значит, начинается премьерный сезон одного из лучших суперпродуктов — спаржи. Этот остроконечный вегетарианец может выглядеть агрессивно (в конце концов, его еще называют копьем!), однако питательные качества спаржи доказывают, что это, скорее, диетический любовник, а не боец.Это растение с волокнистыми стеблями, как не удивительно, является членом семейства лилейных, и его ростки могут быть зеленого, белого и фиолетового цвета, а также похвастаться не только многообразием оттенков, но и тоннами полезных для здоровья веществ. Спаржа не только поможет избавиться от похмелья, но и снизить риск развития хронических заболеваний. Генератор питательных веществ Спаржа – генератор питательных веществ. Она прекрасный источник витамина К (важного для крепости костей и свертывания крови), а также антиоксидантов, которые восстанавливают разрушения, нанесенные свободными радикалами.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно