cl
Погода -3° Киев
EUR 27.96 USD 26.12
 
Здоровье | Аргументы и факты

Перестаньте волноваться! 5 способов избавиться от тревожности


Каждый из нас испытывает тревогу – в моменты волнений, неопределенности и опасений. Но есть люди, которые тревожатся практически постоянноТревожный человек всегда найдет, о чем тревожиться, – будет на то повод или нет. Это его индивидуальная психологическая особенность, выливающаяся в устойчивую черту личности – склонность испытывать беспокойство, озабоченность, чувство беспомощности во многих жизненных обстоятельствах, даже если на то нет видимых объективных причин.Откуда произрастает?

 
Читать все новости в "Актуально"