cl
Погода -5° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
Здоровье | Аргументы и факты

Едим и худеем: 5 простых правил здорового питания


5 простых советов предложили ученые из Корнуэллского университета (США). В ходе их эксперимента добровольцы похудели в среднем на 900 г за месяц только за счет простейших измененийЗа 3 месяца советы помогли потерять 1 % изначального веса (т. е. 7–9 кг). Главное требование – следовать этим рекомендациям не менее 25 дней в месяц, иначе толку не будет.

 
Читать все новости в "Актуально"