cl
Погода Киев
EUR 28.61 USD 26.97
Главная / Здоровье / ИСКУССТВО РАССЛАБЛЕНИЯ

ИСКУССТВО РАССЛАБЛЕНИЯ


По самым скромным подсчетам, в странах Востока издавна известны не менее ста практик, помогающих человеку расслабиться, освободиться от стрессов и их последствий. В Южной Корее этим методикам обучают даже малышей – в детском саду и в начальных классах школы. В Европе очень модно расслабляться по науке одним из популярных методов: Райха, Лоуэна, Фельденкрайза, Джекобсона, Александера, Зуева или Белокуровой…Самое лучшее в физических упражнениях – отдых от них Многие выбирают проверенный на практике способ расслабления и пользуются им постоянно. Например, Джордж Буш и Ирина Хакамада снимают стресс физическими упражнениями, а Лаура Буш и бывший мэр Нью-Йорка Рудольф Джулиани в стрессовых ситуациях обращаются к молитве, подобно Ньютону, Галилею, Эйнштейну, Павлову и Соловьеву.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно




Time: 0.279