cl
Погода Киев
EUR 27.32 USD 25.87
Главная / Здоровье / Светлый взгляд на жизнь улучшает здоровье сердца

Светлый взгляд на жизнь улучшает здоровье сердца


Новое исследование показало, что у людей с солнечным взглядом на жизнь нормализуется уровень холестерина в крови.Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения пришли к заключению, что у оптимистов среднего возраста уровень "хорошего" холестерина, который оказывает защитное действие на сердце, выше, что помогает свести на нет негативное воздействие "плохого" холестерина, к тому же у оптимистов более низкие уровни триглицеридов — жирных молекул, которые способствуют затвердению артерий. Исследователи говорят, что одной из причин, почему оптимисты здоровее, может быть их желание сохранять здоровую массу тела и придерживаться здорового образа жизни.Во время исследований ученые протестировали с помощью интервью и лабораторных анализов 990 человек в возрасте от 40 до 70 лет. На основании интервью оценивался уровень оптимизма участников по шкале от 6 до 30 в зависимости от их согласия или несогласия с заявлениями типа "В неспокойное время обычно ожидаю лучшего".
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно