cl
Погода Киев
EUR 27.73 USD 25.77
Главная / Спорт / Главные недостатки раздельного питания

Главные недостатки раздельного питания


Несмотря на ряд достоинств, теория раздельного питания имеет множество недостатков, которые позволяют до конца серьезно отнестись к такому способу питания. 1. Главный аргумент "против" – искусственность данной системы, и, как следствие, нарушение нормального, естественного пищеварения. 2. Если долго придерживаться правил раздельного питания, пищеварительная система разучится справляться с "блюдами", сохранив лишь способность переваривать отдельные продукты. 3. В природе не существует продуктов, состоящих только из белков, жиров и углеводов. Как правило, продукты питания содержат множество питательных веществ. Данное обстоятельство определяет тот факт, что концепция раздельного питания носит теоретический характер и может рассматриваться лишь как "книга", а не как руководство для здорового образа жизни. 4. Диета, связанная с раздельным питанием, плохо согласуется с привычками и традициями питания.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно