cl
Погода Киев
EUR 27.32 USD 25.87
Главная / Леди / Стиль жизни / Аюрведические рецепты: блюда, которые лечат

Аюрведические рецепты: блюда, которые лечат


Известно, что еда может быть как лекарством, так и ядом. Так, приверженцы аюрведических рецептов уверяют, что их блюда не только отличаются прекрасными вкусовыми качествами, но и способны по-настоящему лечить, оказывая прекрасное воздействие на весь организм и даже на расположение духа. Суть аюрведических рецептовАюрведическая кухня это целая философия. По аюрведе считается, что при соблюдении определенных правил питания, еда может играть не только свою питательную, но и исцеляющую функцию. Так, существуют общие правила относительно самого процесса приема пищи. Например, один крупный прием пищи, например, обед или ужин, должен включать в себя 6 вкусов соленый, горький или вяжущий, едкий, кислый и сладкий. Рацион следует согласовывать не только с физиологическими особенностями человека, но и, например, с сезоном года и погодой. Во время приема пищи не рекомендуется пить много воды по крайней мере, холодной.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно