cl
Погода Киев
EUR 27.32 USD 25.87
Главная / Здоровье / Нервы будут крепкими, если употреблять в пищу ржаной хлеб, крупы, мясо и печень

Нервы будут крепкими, если употреблять в пищу ржаной хлеб, крупы, мясо и печень


Иммунологи предупреждают: в начале весны, когда большинству людей не хватает витаминов, нужно полноценно питаться и не мучить организм строгими диетами C наступлением весны все больше названий различных диет — "кефирная", "гречневая", "зеленая", "любимая" — приходится слышать в транспорте, офисе, кафе и даже дома. Практически все женщины хотят похудеть к лету. Но резкое снижение веса и исключение из рациона полезных продуктов может сказаться на здоровье, ухудшить внешний вид, а также снизить активность. Как нельзя худеть? Какие продукты лучше употреблять весной? Могут ли искусственные витамины заменить натуральные овощи и фрукты? Что такое гиповитаминоз? На эти и другие вопросы "ФАКТАМ" ответила заведующая кафедрой клинической, лабораторной иммунологии и аллергологии Национальной медицинской академии последипломного образования имени П.Л.Шупика доктор медицинских наук, профессор Лариса Кузнецова.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно