cl
Погода Киев
EUR 27.32 USD 25.87
Главная / Леди / Стиль жизни / Скалодром как вариант активного отдыха

Скалодром как вариант активного отдыха


Если вы соскучились по активному отдыху, то скалолазание - это отличный выбор. Особенно если вы хотите устроить корпоратив или просто повеселиться со своими друзьями. Так или иначе, всем будет весело, но вы должны знать, что собой представляет скалодром.Скалодром – это прежде всего скалолазные стены, своего рода спортивные тренажеры, которые имитируют скалистый рельеф. На нем могут с легкостью тренироваться профессионалы и любители скалолазного спорта, соблюдая при этом все правила безопасности.Скалолазание - также эффективный помощник в сжигании жиров, так как при скалолазании напрягаются все группы мышц, развивается вестибулярный аппарат. Для того, чтобы с легкостью покорять стены, нужно учиться напрягать отдельные группы мышц, что помогает бороться с перенапряжением организма.Впервые скалолазание как вид спорта появилось в Центральной Европе, изначально оно возникло как вид альпинизма, сейчас же скалолазание преобразовалось в независимое направление.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно