cl
Погода -3° Киев
EUR 27.96 USD 26.12
 
Здоровье | Здорово

Суперпища: фисташки


Чем ближе полдень, тем сильнее охватывает желание перекусить, и многие офисные работники, чтобы утолить голод и дотянуть до обеда, достают из тумбочек и ящиков столов упаковки с картофельными чипсами или конфетами. Но, может, имеет смысл заменить эти вредные для талии и общего здоровья продукты горсткой фисташек? Этот зеленый орешек является просто суперпродуктом, поэтому, несомненно, утолит голод, и, если поедать его в умеренных количествах, фисташки могут оказаться очень эффективными в управлении весом, чего невозможно достичь, если постоянно перекусывать заполненными углеводов традиционными офисными закусками.Зеленый орешек с дерева жизни В восточных странах фисташковое дерево называют "дерево жизни". Известно, что этот зеленый орешек стал частью рациона человека, начиная с конца эпохи палеолита (да, вероятно, пещерные люди уже пользовались этим маленьким орешком, получая несказанное удовольствие).

 
Читать все новости в "Актуально"