cl
Погода Киев
EUR 28.49 USD 27.04
Главная / Леди / Стиль жизни / Блюда с морепродуктами: украсят стол и укрепят здоровье

Блюда с морепродуктами: украсят стол и укрепят здоровье


Морепродукты богатым целым рядом витаминов и полезных веществ. Кроме того, seafood идеально подходит для рациона тех, кто следит за своей фигурой и придерживается диеты. Как приготовить блюда с морепродуктами?Для каждого отдельного вида морепродуктов существуют свои правила для приготовления. Так, креветки могут быть очищенными или в панцире. Очищенные варят 2-3 минуты в подсоленной воде, в панцире 3-4 минуты, соли добавляется для их варки больше. У крупных креветок удаляйте кишечную вену, так как она может придать неприятный привкус блюду. Самый щадящий способ приготовления креветок приготовление на пару. Их также можно обжаривать на небольшом количестве растительного масла или запекать в духовке. Кальмары отваривают в воде, нагретой до 80 градусов, затем оставляют в ней на 5 минут. Если воду с кальмарами довести до кипения, мясо может окраситься в фиолетовый цвет.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно