cl
Погода Киев
EUR 28.44 USD 26.9
Главная / Леди / Стиль жизни / Овощи в мультиварке на пару — рецепты на здоровье!

Овощи в мультиварке на пару — рецепты на здоровье!


Мультиварка бесспорно, крайне удачное приобретение для тех, кто бережет свое здоровье, являясь поклонников легкого, диетического питания, а также для тех, кто решил уменьшить калорийность своего ежедневного рациона ради похудения. Пожалуй, наиболее здоровое и диетическое блюдо, которое можно приготовить в мультиварке это овощи на пару. Как приготовить овощи в мультиварке на пару?Приготовление овощей в мультиварке на пару это не просто диетическая опция. Такие овощи не только лучше сохраняют свои вкусовые качества и яркий цвет, но и целый ряд полезных веществ, которые при варке, тушении и тем более жарке, увы, уничтожаются. Для приготовления в мультиварке подойдут как свежие овощи, так и замороженные, причем, в последнем случае их даже необязательно размораживать, достаточно лишь немного увеличить общее время приготовления. Овощи можно отваривать как очищенными, так и в "мундире", но обязательно предварительно промытыми.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно