cl
Погода -4° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
В мире | Подробности.ua

Рыбий жир продлевает жизнь и избавляет от болезней, - ученые


Жирные кислоты омега-3, которые можно найти в жирной рыбе и морепродуктах, полезны для сердца. Они способны снизить риск смерти от болезней сердца на 35%. В целом же вероятность преждевременной смерти уменьшается на 27%, а продолжительность жизни увеличивается в среднем на 2 года и 10 недель, пишет MedDaily со ссылкой на The Telegraph. Это выводы Гарвардской школы общественного здоровья. Ученые исследовали медицинские данные 2,7 тысячи человек 65 лет и старше. Как было доказано: добровольцы, имевшие высокий уровень трех типов жирных кислот омега-3 в крови, на 27% реже умирали раньше времени. В частности, докозагексаеновая кислота давала 40-процентные снижение риска смерти вследствие ишемической болезни сердца и аритмии. Докозапентаеновая кислота уменьшала вероятность смерти от инсульта, а вот эйкозапентаеновая кислота - вероятность не смертельного сердечного приступа.

 
Читать все новости в "Актуально"