cl
Погода Киев
EUR 27.91 USD 26.02
Главная / Здоровье / Ты есть то, что ты ешь? Как настроение и характер зависят от еды

Ты есть то, что ты ешь? Как настроение и характер зависят от еды


"Судьба наций зависит от способа их питания", - писал ещё в XIX веке француз Брилья-Саварен в своей книге "Физиология вкуса". Современные учёные подтвердили умозаключение философаУчёные США и Канады установили: душевное и эмоциональное здоровье зависит от того, какую пищу употребляет человек. Эксперимент с участием более 10 тыс. человек, продолжавшийся 5 лет, показал: у людей, питавшихся фастфудом, в 10 раз чаще, чем у граждан, употреблявших здоровую пищу, отмечались депрессивные состояния. К тому же поклонники фастфуда чаще бывали раздражительны, вспыльчивы и обидчивы.Почему вредная еда так негативно влияет на психику?
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно