cl
Погода -7° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
Стиль жизни | Mamaclub

7 продуктов, которые помогают сжигать жир


Постоянные диеты изнуряют и физически, и морально. Но что делать, если хочется иметь приближенную к идеальной фигуру? Идти на пластику? Нет, это крайняя мера для ленивых. Куда разумнее увеличить физические нагрузки и кушать. Да-да, вы правильно прочитали. Кушать продукты, которые ускоряют метаболизм. Весь перечень – ниже, запоминайте сами, рассказывайте подругам!№1 - корица Не будем вдаваться в подробные научные объяснения, почему корица попала в этот список. Скажем просто: добавляя - 1 целую ложку этой приправы в привычные блюда – в горячие каши, маринады, йогурты, вы помогаете сахару из крови попадать в клетки для дальнейшего использования его в качестве источника энергии. Меньше откладывается в качестве жира! №2 - зеленый чай Один ингредиент, а именно кофеин, является стимулянтом, увеличивающим количество сердечных сокращений и заставляющим организм сжигать калории быстрее.

 
05.12.2016 13:15 joinfo.ua
05.12.2016 13:10 joinfo.ua
05.12.2016 12:56 joinfo.ua
05.12.2016 12:42 joinfo.ua
05.12.2016 12:35 joinfo.ua
05.12.2016 12:32 joinfo.ua
05.12.2016 12:29 joinfo.ua
05.12.2016 12:14 joinfo.ua
05.12.2016 12:08 joinfo.ua
05.12.2016 11:59 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"