cl
Погода -10° Киев
USD 26.02 EUR 27.91
Главная / Леди / Стиль жизни / Рецепты десертов по принципу раздельного питания: максимум удовольствия и никакого вреда для фигуры

Рецепты десертов по принципу раздельного питания: максимум удовольствия и никакого вреда для фигуры


Система раздельного питания хороша тем, что запрещенных продуктов в ней почти не существует. В том числе разрешены и сладости. Правда, есть несколько правил, которые стоит соблюдать при приготовлении и употреблении десертов. Тогда ни ароматная шарлотка, ни ванильный чизкейк, ни клубничный пудинг не причинят никакого вреда ни фигуре, ни здоровью. Десерты по принципам раздельного питанияПо системе раздельного питания привычные нам десерты пирожные, пирожки, мороженое плохо сочетаются с любыми другими продуктами. В то же время они не несут пищевой ценности, поэтому рекомендуется вовсе их избегать. Так как десерты чаще всего употребляют в конце приема пищи, их калорийность, как правило, всегда является лишней. Особенно не рекомендуются холодные десерты. Дело в том, что для переваривания пищи ее следует сначала нагреть, в то время, когда прилагающиеся к желудку органы охлаждаются и их кровоснабжение ухудшается.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно