cl
Погода -2° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
Здоровье | Здорово

Силовые тренировки понижают сахар в крови


Исследователи из Института медико-биологических наук при Мичиганском университете оспорили давнее убеждение, что отбеливание скелетных мышц у больных сахарным диабетом приносит вред.Исследования показали, что в действительности белые мышцы, объем которых увеличивается во время силовых упражнений, помогают контролировать уровень сахара в крови даже людям старшего возраста и при диабете. К тому же в ходе исследования ученые обнаружили молекулярные пути, участвующие в этом явлении, а это может указать путь к разработке лекарственных препаратов для лечения ожирения и метаболических заболеваний.У многих млекопитающих есть целый ряд мышц: красные, белые и промежуточные. Красные мышцы получают свой цвет за счет митохондрий и преобладают у людей, которые занимаются тренировками на выносливость, такими как марафон. Белые мышцы доминируют в органах тяжелоатлетов и спринтеров, так как эти люди требуют коротких, но мощных всплесков энергии.

 
Читать все новости в "Актуально"