cl
Погода Киев
EUR 28.78 USD 27.02
Главная / Леди / Стиль жизни / Режим сна младшего школьника

Режим сна младшего школьника


Педиатры и учителя обычно редко останавливаются на вопросе сна младших школьников, но на самом деле именно качество и количества сне может иметь непосредственную связь с медицинскими проблемами здоровья ребенка и даже с успеваемостью в школе. Если ребенок не получает достаточного количества сна ночью или его качество оставляет желать лучшего, то не стоит удивляться его раздражительности, сонливости и даже агрессивности на следующий день.Впрочем, даже если ребенок может сосредоточиться на занятиях, то нехватка сна вовсе не перестанет быть проблемой. При хроническом недосыпании или некомфортных условиях сна, проблемы со здоровьем ребенка рано или поздно практически неизбежны.Сколько должен спать ребенок младшего школьного возраста Детям в возрасте 5-11 лет требуется сон длительностью не менее 9 часов сутки.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно