cl
Погода -2° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
Материнство | Mama.ua

Рецепт недели: детский омлетик в пароварке


Всем мы давно знаем, что завтрак – это самый важный прием пищи за весь день. Ведь, во время него мы должны зарядиться калориями и энергией на целый день. Но что же можно давать нашим деткам на завтрак? Мюсли, какао, бутерброды с сыром? А как насчет полезного омлета? Многие мамы сейчас, наверняка, с недоумением еще раз перечитали фразу "полезный омлет". Да, все мы привыкли, что омлет жарится на сковороде, с достаточно большим количеством масла. И что же тут полезного?.. А что если заменить сковородку - на пароварку? Тогда мы получим сытный и одновременно очень полезный завтрак! Попробуем? Тогда – вперед на кухню!Ингредиенты для омлета:куриное яйцо — 3 шт.; молочко — 70-100 мл; соль; зелень для украшения. Приготовление омлета в пароварке:Для приготовления вкусного и полезного омлета в пароварке для начала надо хорошо взбить яйца. Теперь добавить молочко, немного посоли смесь и хорошо ее перемешай. Полученную яичную смесь вылей в емкость для пароварки.

 
Читать все новости в "Актуально"