cl
Погода -7° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
Стиль жизни | Журнал Woman.ru

Самые эффективные разгрузочные дни для похудения


Разгрузочный день в представлении многих девушек и женщин это своего рода "волшебная палочка", которая помогает вернуть фигуру и вес в норму после гастрономического разгула буквально за один день. И в этом они не ошибаются действительно, существуют рецепты разгрузочных дней для похудения, которые позволяют сбросить до 3,5 кг критического веса в самые короткие сроки. В каждом зернышке гречки содержится масса полезных витаминов и микроэлементов. Так что разгрузочный день на гречке это притяное исключение из правила, что всякое монопитание, пусть даже и однодневное, это всегда страшный дисбаланс необходимых организму веществ. В случае с гречкой дисбаланс не такой уж страшный. В чем польза разгрузочных дней для похудения?

 
Читать все новости в "Актуально"