cl
Погода -5° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
16.04.2013 | 16:30 (Киев) | Спорт | HotSport

Здоровый сон влияет на учебу детей и студентов


Хороший сон влияет не только на здоровье взрослого человека, но он также очень важен и для детей.

Недавнишнее исследования, проведенные совместно с журналом Sleep показали, что те дети в возрасте от 10 до 16 лет, которые имели нарушения дыхания во сне, такие, как храп, апноэ и другие виды прерывного чаще имеют проблемы с вниманием и обучением. И все это может привести к значительным функциональным нарушениям в школе, об этом написали авторы исследования.

В другом исследовании, принимали участия студенты, которые практически всегда не высыпались и у них были намного хуже оценки, чем у тех, кто спал нормально."Если вы пытаетесь выполнить работу в срок, вы готовы пожертвовать сном, но это серьезно ухудшает обучение", — говорит доктор Рапопорт.

Источник: HotSport
 
04.12.2016 20:37 joinfo.ua
04.12.2016 20:22 joinfo.ua
04.12.2016 20:07 joinfo.ua
04.12.2016 19:56 joinfo.ua
04.12.2016 19:53 joinfo.ua
04.12.2016 19:38 joinfo.ua
04.12.2016 19:23 joinfo.ua
04.12.2016 19:08 joinfo.ua
04.12.2016 19:04 joinfo.ua
04.12.2016 18:53 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"