cl
Погода -5° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
18.04.2013 | 10:00 (Киев) | Спорт | HotSport

Худеем правильно, с салатами из капусты


Капуста – это один из самых низкокалорийных овощей. Поэтому, мы вам расскажем несколько интересных рецептов, с помощью которых можно легко и с пользой худеть.
И так одна пиала капусты имеет всего 22 калорий. Берем синюю капусту, мелко ее режим либо с помощью ножа, либо с помощью специальной терки. После чего перемешиваем в большой емкости, добавляем туда по вкусу немного сахара и соли, также, по желанию можно взбрызнуть бальзамическим уксусом и заправить оливкой олией. Также можно потереть на терке чесночок и добавить туда. И в результате у вас получится вкусный и совершенно не калорийный салатик, который моно кушать хоть каждый день. Попробуйте этот рецепт, и вам точно понравиться.
Также для приготовления вкусного салата можно использовать пекинскую капусту, ее тоже мелко нарезаем, добавляем огурчика, помидорчика и по вкусу специй, все взбрызгиваем оливковой олией и салат готов! Приятного аппетита!

Источник: HotSport
 
04.12.2016 16:20 joinfo.ua
04.12.2016 16:18 joinfo.ua
04.12.2016 16:05 joinfo.ua
04.12.2016 15:59 joinfo.ua
04.12.2016 15:49 joinfo.ua
04.12.2016 15:34 joinfo.ua
04.12.2016 15:30 joinfo.ua
04.12.2016 15:30 joinfo.ua
04.12.2016 15:20 joinfo.ua
04.12.2016 15:06 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"