cl
Погода -2° Киев
EUR 27.96 USD 26.12
 
22.04.2013 | 12:30 (Киев) | Спорт | HotSport

Куриные яйца в рационе - залог молодого организма


Блюда из куренных яиц очень популярны среди многих народов мира. Насколько они полезны или нет, мы сегодня и узнаем.

Куриные яйца считаются одним из самых полезных и питательных продуктов. Они очень необходимы для здорового и сбалансированного питания, а также богаты на витамины и минералы протеинов, которые полностью перевариваются в организме.

Существует такое мнение, что куриные яйца не полезны для здоровья из-за содержания в них холестерина, но оно является устарелым. Ведь сейчас питание современных кур значительно изменилось. Содержание холестерина в организме человека зависит от рациона питания. Особенно куриные яйца полезны для людей пожилого возраста, ведь они имеют в своем составе лутеина и зеаксантин, это каротеноиды (пигменты), они помогают противостоять внешнему старению организма.

Источник: HotSport
 
06.12.2016 12:19 joinfo.ua
06.12.2016 12:05 joinfo.ua
06.12.2016 11:59 joinfo.ua
06.12.2016 11:49 joinfo.ua
06.12.2016 11:35 joinfo.ua
06.12.2016 11:21 joinfo.ua
06.12.2016 11:05 joinfo.ua
06.12.2016 10:52 joinfo.ua
06.12.2016 10:51 joinfo.ua
06.12.2016 10:37 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"