cl
Погода Киев
EUR 27.32 USD 25.87
Главная / Леди / Стиль жизни / Тыква – отличный выбор для рациона ребенка

Тыква – отличный выбор для рациона ребенка


Много ли вы знаете блюд из тыквы? Если вы не самый ее большой поклонник, то вряд ли назовете много вкусных кушаний из этого замечательного овоща. И совершенно напрасно! Если у вас есть малыш, то самое время ввести в меню ребенка и всей семьи тыкву.В тыкве содержатся ценные витамины группы В, витамины С, А, РР, К, а также микроэлементы: магний, натрий, калий, кальций и фосфор. И, конечно же, как и любой другой овощ, тыква является хорошим источником клетчатки, без которой немыслима полноценная работа ЖКТ ребенка. Тыква отличается и отменными вкусовыми качествами.Несмотря на оранжевый цвет тыквы, аллергию она вызывает довольно редко, так что ее можно вводить в рацион грудничка в качестве одного из первых овощей. Большинство производителей детского питания предлагают тыквенное пюре с маркировкой "от 5 месяцев" и относят его к первой ступени прикорма.Тыква станет отличным компонентом как несладких супов и каш, так и десертов, каш на молоке и пюре.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно