cl
Погода -7° Киев
EUR 29.27 USD 27.44
Главная / В мире / Недосыпание повышает враждебность, - ученые

Недосыпание повышает враждебность, - ученые


Высокий уровень враждебности человека связан с плохим качеством сна. К такому выводу пришли ученые из Японии.Они провели исследование с участием 61 добровольца (средний возраст - 27,3 года). Уровень их враждебности оценили с помощью специальной шкалы, а качество сна - с помощью субъективных и объективных методов. Оказалось, что эти два показателя прямо связаны.Точные механизмы связи пока неясны. По мнению авторов исследования, мощный физиологический механизм возбуждения находится в основе высокой враждебности, и эти процессы могут играть роль в патофизиологии бессонницы. Вероятно, что некоторые психологические и поведенческие подходы, используемые для лечения проблем со сном, могут также уменьшить враждебность.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно