cl
Погода Киев
EUR 27.32 USD 25.87
Главная / Спорт / Какой шоколад самый полезный?

Какой шоколад самый полезный?


Шоколад – это один из самых полезных продуктов. Так ли это на самом деле? Действительно не весь шоколад одинаков, один благодаря естественным веществам, которые содержаться в какао отлично влияет на здоровье, в то время как другой наоборот ему вредит.

Так в белом шоколаде содержится 0% какао, 22 гр. сахара и 212 кал. В молочном – 33% какао, 21 гр. сахара и столько же калорий, как и в белом. А вот черный, хоть и считается самым калорийным, в нем 238 калорий, зато он в своем составе имеет 72% какао и всего лишь 10 гр. сахара.

Напоминаем, что черный шоколад ко всем его плюсом еще дарит человеку хорошее настроение и снижает кровяное давление.

Источник: HotSport
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно