cl
Погода -3° Киев
EUR 27.96 USD 26.12
 
Здоровье | ТЕЛЕГРАФ

Диета для моделей


Не зря у моделей - самые стройные и самые изящные фигуры. Многие задаются вопросом: на какой диете сидят модели, как они, одним словом, поддерживают красоту тела?Оказывается, похудеть им помогает довольно популярная диета среди моделей. Возможно, такой метод похудения является непростым, но, как известно, красота требует жертв.Существует 2 варианта такой диеты. 1-я и наиболее популярная диета продолжается в течение 3-х дней.За 3 дня соблюдения "диеты моделей" вы можете потерять 4 кг. Меню диеты: На завтрак - яйцо всмятку.На 2-й завтрак (через 2,5 часа) - чай без сахара и 125 г обезжиренного творога.На обед (через 2,5 часа) – тоже чай и творог.На ужин – приятные мысли.Если вы хотите похудеть больше чем на 3-4 кг, то можете выбрать более продолжительную диету. Вариант диеты для моделей № 2 Принцип этой диеты моделей - ограничение калорий. В сутки вы должны потреблять не более 1 тыс. калорий. Также нужно пить много горячих напитков, например, чай или воду, очищая организм.

 
Читать все новости в "Актуально"