cl
Погода Киев
EUR 27.91 USD 26.02
Главная / Леди / Стиль жизни / Осторожно! Монодиеты!

Осторожно! Монодиеты!


Сложно найти женщину, которая не знала бы, что такое диеты и не попробовала бы в своей жизни хотя бы парочку. Одни диеты более популярны, другие менее, но наверняка почти все знают о гречневой диете, которая разрешает кушать только гречку без соли, сахара, масла и других добавок несколько дней подряд. Помимо гречки разрешена только вода.Есть еще, например, кефирная, рисовая или яблочная диеты, которые также разрешают употреблять только один продукт, в ограниченных или неограниченных количествах. Все эти диеты в большинстве своем высокоэффективны, но, увы, далеко не безопасны. К тому же, придерживаться такой диеты довольно сложно.Диеты, в которых основной, а то и единственной составляющей рациона является только один, обычно низкокалорийный и нежирный продукт, называют монодиетами. Моно переводится как "один", что в полной мере отражает суть диеты, которая состоит в употреблении только одного, определенного продукта.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно