cl
Погода -2° Киев
EUR 27.91 USD 26.02
Главная / Спорт / Какие эфирные масла помогут улучшить сон?

Какие эфирные масла помогут улучшить сон?


Существуют определенные эфирные масла, которые помогут расслабиться, снять напряжение и хорошо уснуть.

Масло из цветков липы имеет мягкий, успокаивающий эффект, а его сладкий запах всегда ассоциируется с весной.

Масло мелиссы является отличным средством для того, чтобы расслабиться, быстро восстановиться после стресса и хорошо уснуть.

Аромат ванили дарит ощущение покоя и безопасности, а его сладкие нотки положительно влияют на настроение.

Масло мяты хорошо снимает усталость и дарит крепкий сон. Источник: HotSport

Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно