cl
Погода -2° Киев
EUR 27.96 USD 26.12
 
Здоровье | ТЕЛЕГРАФ

Как научиться контролировать свой гнев?


Иногда, мы попадаем в такие ситуации, когда гнев просто захватывает нас и мы не можем справиться с этим разрушающим чувством. В гневе или ярости, злясь на своих близких и родных или когда что-то выводит нас из себя мы даем волю нашим эмоциям и выплескиваем всю злость на людей или же на предметы.Очень часто, объектами нашего гнева становятся родные и близкие нам люди. Поэтому, важно научится сдерживать себя, что бы не случилось. Гнев — это наша слабость, то чувство, которое выказывает человеческий страх и неуверенность в себе. Для того, чтобы научиться контролировать гнев и ярость, нужно сначала проанализировать свое поведение, постараться посмотреть на себя со стороны. Никому не понравится человек, который криками и гневными высказываниями пытается выразить свое недовольство чем-то или доказать свою правоту, даже если это будете вы сами.

 
06.12.2016 12:49 joinfo.ua
06.12.2016 12:37 joinfo.ua
06.12.2016 12:34 joinfo.ua
06.12.2016 12:27 joinfo.ua
06.12.2016 12:19 joinfo.ua
06.12.2016 12:05 joinfo.ua
06.12.2016 11:59 joinfo.ua
06.12.2016 11:49 joinfo.ua
06.12.2016 11:35 joinfo.ua
06.12.2016 11:21 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"