cl
Погода -4° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
Здоровье | ТЕЛЕГРАФ

Хорошие дружеские отношения укрепляют здоровье


Хорошие дружеские отношения могут серьезно улучшить состояние здоровья, утверждают ученые из университета Северной Каролины. Для того чтобы подтвердить этот тезис, специалисты во главе с профессором психологии Барбарой Фредериксон провели несколько экспериментов над 65 студентами и работниками университета, пишет журнал Time."Выяснилось, что люди, у которых складываются хорошие отношения с друзьями и членами семьи, в целом чувствуют себя намного счастливее остальных. Более того, у них намного здоровее организм: почти напрочь отсутствует тахикардия, другие нарушения сердечного ритма. Обычно у них нет проблем с давлением и плохим пищеварением", - отмечает издание.В то же время, респонденты, не имеющие большого количества друзей, подвержены стрессу гораздо в большей степени. Обычно у них к среднему возрасту начинают развиваться сердечнососудистые заболевания.Улучшить состояние здоровья, по словам экспертов, можно и при помощи медитации.

 
Читать все новости в "Актуально"