cl
Погода Киев
EUR 27.32 USD 25.87
Главная / Здоровье / Диеты, которые используют знаменитости

Диеты, которые используют знаменитости


После праздников всем придется приводить себя в порядок и возвращаться к обычному ритму жизни. Наши советы помогут избавиться от последствий праздничных застолий. Если привести себя в порядок нужно быстро, вам подойдет экспресс-диета, которая позволит снизить волчий аппетит и вернуться к привычному режиму питания. Предлагаем вашему вниманию несколько диет, которые используют знаменитости.Итак, в США особой популярностью пользуется трехдневная разгрузочная диета актрисы Алисии Сильверстоун. Эта диета хороша тем, что позволяет стабилизировать обмен веществ. Завтрак первого дня состоит из 170 граммов грейпфрутового сока и чашки злаков грубого помола, залитых соевым молоком. На обед можно съесть гамбургер, между булками которого зажаты 170 граммов овощей и полчашки вареной фасоли. Ужин несколько богаче: 115 граммов сверхтвердого сыра тофу, поджаренного с чашкой грибов и чашкой стручкового гороха на две чашки сваренного на пару риса.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно