cl
Погода -1° Киев
EUR 27.91 USD 26.02
Главная / Здоровье / Продукты с отрицательной калорийностью — миф

Продукты с отрицательной калорийностью — миф


То, что некоторые продукты имеют отрицательную калорийность — миф. Отрицательная калорийность подразумевает под собой то, что существуют некоторые продукты, в которых энергии содержится меньше, чем затрачивает человеческий организм на их переваривание.Отрицательная калорийность продуктов в последнее время очень популярна в интернете и СМИ. Каждый день появляется как минимум одна статья о продуктах с так называемой отрицательной калорийностью. Диеты с отрицательной калорийностью подразумевают под собой, что для того чтобы похудеть нужно употреблять так называемые продукты в отрицательной калорийностью: брокколи, папайю, сельдерей, салат-латук. Диетологи уверяют что именно эти продукты содержат меньше калорий, чем затрачивает наш организм на их переваривание.К сожалению это — не правда. В мире не существует ни одного научного подтверждения этого эффекта. Человеческий организм тратит 10% энергии от поступающей энергии с едой.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно