cl
Погода -2° Киев
USD 26.09 EUR 28.01
 
Здоровье | ТЕЛЕГРАФ

Диета на восемь с половиной недель


Диета восемь с половиной недель позволяет избавить организм от шлаков и токсинов и нормализовать обмен веществ. Меню диеты восемь с половиной недель на первые три недели:Понедельник, среда, пятница. На завтрак – 4 перепелиных яйца, кусочек сыра, яблоко, помидоры, огурцы, 2 стакана кипятка. На обед – салат из свеклы и огурцов, сыр с любой зеленью, одно яблоко, стакан йогурта или простокваши. На полдник – сыр, салат из тертой моркови и яблока, 2 стакана кефира. На ужин – овощной суп-пюре из овощей и шампиньонов, сыр, яблоко, стакан простокваши.Вторник, четверг. На завтрак – куриное сырое яйцо, сыр, яблоко, помидоры, 2 стакана кипятка. На обед – салат из свежей капусты с зеленью, тушеные кабачки и помидоры, присыпанные тертым сыром, творог, 2 стакана кипятка. На полдник – тушеная с морковью цветная капуста, яблоко и сметана, 2 стакана кипятка. На ужин – несколько кусочков сыра, тушеная капуста, стакан натурального йогурта.Суббота.

 
06.12.2016 22:14 joinfo.ua
06.12.2016 22:12 joinfo.ua
06.12.2016 22:03 joinfo.ua
06.12.2016 21:57 joinfo.ua
06.12.2016 21:42 joinfo.ua
06.12.2016 21:31 joinfo.ua
06.12.2016 21:29 joinfo.ua
06.12.2016 21:27 joinfo.ua
06.12.2016 21:13 joinfo.ua
06.12.2016 21:10 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"