cl
Погода -4° Киев
EUR 27.56 USD 25.89
 
14.05.2013 | 17:00 (Киев) | Спорт | HotSport

Ежедневное употребление овсянки может разрушить кость?


Австрийские ученые пришли к выводу, что овсянка полезна лишь в том случае, если ее употреблять без фанатизма.

Диетологи обращают внимание на то, что полезные свойства овсянки состоят в том, что она обволакивает слизистую желудка и нормализует его работу. Несмотря на такие плюсы, есть и своя темная сторона медали, в состав овсянки входит кислота, которая задерживает всасывание кальция в кишечнике. Более того, это вещество еще и вымывает кальций из костей.

Врачи рекомендуют есть овсянку в течение двух недель, ведь именно тогда она поможет стабилизировать вес, привести организм в тонус.

Источник: HotSport
 
05.12.2016 16:29 joinfo.ua
05.12.2016 16:17 joinfo.ua
05.12.2016 16:12 joinfo.ua
05.12.2016 16:00 joinfo.ua
05.12.2016 15:59 joinfo.ua
05.12.2016 15:53 joinfo.ua
05.12.2016 15:52 joinfo.ua
05.12.2016 15:49 joinfo.ua
05.12.2016 15:46 joinfo.ua
05.12.2016 15:34 joinfo.ua
Читать все новости в "Последнее"
Читать все новости в "Актуально"