cl
Погода Киев
EUR 27.32 USD 25.87
Главная / Здоровье / Неправильное питание приводит к недостатку магния

Неправильное питание приводит к недостатку магния


Эксперты утверждают, что увеличение потребления переработанных продуктов питания приводит к дефициту магния в организме.Профессор Джон Шаффер, гастроэнтеролог в Королевской больнице, считает, что магний — очень хорошее средство для очистки кишечника. При переваривании магния жидкость направляется в кишечник, а это расслабляет мышцы живота и способствует улучшению стула. Он также говорит, что магний можно принимать как очень эффективное слабительное, и это менее вредно, чем какие-либо аптечные средства, которые приводят к ослаблению толстой кишки. Помимо оказания помощи здоровью кишечника, магний имеет решающее значение для целого ряда жизненно важных процессов в организме. Он помогает поддерживать устойчивый ритм сердца, имеет большое значение для здоровья костей и зубов, функций мышц, нервной системы и производства энергии. Он также оказывает положительное влияние на психологическое здоровье.
Оставьте комментарий к этой статье. Ваше мнение нам очень важно